Dein Gesundheitskompass
Eine Orientierung zu deinem Start
Krebsdiagnose
Auf Basis eigener Erfahrungen begleite ich seit vielen Jahren Menschen mit schweren Erkrankungen wie Krebs, MS, und Autoimmunerkrankungen. Durch meine über 40 jährige Ausbildung in verschiedenen Heilpraktiken verbinde ich heute Vitalstoff Expertise, Ernährungsberatung und Mentalcoaching mit dem Fokus auf Prävention und ganzheitliche Stärkung.
Gesundheit ist unser höchstes Gut und machmal braucht es Wissen wie wir sie unterstützen können.
Gesundheit ist jedoch auch etwas sehr persönliches, denn jeder Mensch bringt seine eigenen Ressourcen mit und manchmal hat man einfach den Zugang zu sich selber verloren.
Wir dürfen erkennen, dass unser Körper über grosse Selbstheilungskräfte verfügt ,die es gilt, wieder zu aktivieren.
Diese Übersicht gibt dir einen klaren Einblick in:
• meine Arbeitsweise
• den Ablauf unserer Zusammenarbeit
• die notwendigen Informationen für den Start
So hast du alles Wesentliche an einem Ort – transparent und verständlich.
Das bin ich hier, und wenn du einiges mehr über mich erfahren möchtest, darfst du gerne bei meiner Webseite vorbei schauen. Dort bekommst du noch zusätzliche Informationen über meine Ausbildungen, meine Erfahrung und meine grosse Passion .

explore-inspire.ch

explore-inspire.ch - Startseite / Dem Leben auf der Spur

Dem Leben auf der Spur

Willkommen auf deinem Gesundheitsweg
Mein Ansatz ist ganzheitlich.
Das bedeutet: Ich betrachte nicht nur einzelne Symptome, sondern den Menschen als Ganzes – mit Körper, Geist, Lebensumständen und Geschichte.
Warum ich viele Fragen stelle; weil jeder Mensch ganz individuell ist und um dich bestmöglichst begleiten zu können, ist es mir wichtig, ein umfassendes Bild zu bekommen
Über :
• deine gesundheitliche Situation
• bisherige Erfahrungen & Behandlungen
• Lebensstil, Belastungen, Ressourcen
• deine Ziele und Wünsche
👉 Diese Informationen sind die Grundlage für einen individuellen Behandlungs- bzw. Begleitplan – kein Schema, sondern auf dich abgestimmt.
Fühl dich gesehen und verstanden
Einfach mal loslassen
Oft brauchen wir im Leben einfach mal eine Ruhepause, sich hinsetzen, gehen lassen und neue Kraft schöpfen.
Gemeinsam geht alles einfacher
Um Unterstützung zu bitten zeugt von Stärke und Jemanden der dich hält, bis du dich wieder selber halten kannst.
Was unsere Zusammenarbeit unterstützt
Deine aktive Mitwirkung
Eine erfolgreiche Begleitung ist immer eine Zusammenarbeit.
Ich bringe Erfahrung, Struktur und den Blick von aussen – du bringst Offenheit und Ehrlichkeit
Konkret bedeutet das:
Ich bitte dich, dir für den Start Zeit zu nehmen für:
  • das sorgfältige Lesen und deine Einschätzung zur Gesundheitsanalyse
  • ehrliche Angaben (auch wenn etwas banal oder unwichtig erscheint)
  • Rückmeldungen während des Prozesses
Alles, was du teilst, wird vertraulich
💡 Wichtig:
Es gibt keine „richtigen“ oder „falschen“ Antworten – je vollständiger deine Angaben, desto gezielter kann ich dich unterstützen.
Rahmen, Ablauf & Honorar
Ablauf zum Start
Du liest die 5 Punkte der Gesundheitsanalyse in Ruhe durch
Du machst dir Gedanken und Notizen zu den einzelnen Bereichen
Dann vereinbaren wir unseren ersten Termin online oder persönlich
Wir gehen dann miteinander die verschiedenen Punkte für die Gesundheitsanalyse durch
Auf Basis deiner Angaben erstelle ich dann eine erste Einschätzung und Vorgehensweise
Honorar & Zeitrahmen
Abrechnung erfolgt auf Stundenbasis
• Mein Stundenansatz beträgt: [80 Franken ]
• Termine werden transparent vereinbart • Absagen bitte mindestens 24 Stunden im Voraus
Ziel unserer Zusammenarbeit
Mein Ziel ist es, dich kompetent, ehrlich und achtsam zu begleiten – damit du deinen eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und Stabilität findest.
Deine Gesundheitsanalyse
Um dich optimal auf deinem Gesundheitsweg zu begleiten, nutze ich diese 5 Punkte als sogenannte Anamnese deinerseits.
Diese ermöglichen es mir , ein ganzheitliches Bild deiner aktuellen Situation zu erhalten und die Grundlage für einen wirklich massgeschneiderten Begleitplan zu legen.
Deine aktuellen Beschwerden
Eine detaillierte Erfassung deiner gesundheitlichen Herausforderungen und aller damit verbundenen Symptome.
Medizinische Vorgeschichte
Informationen zu früheren Diagnosen, Behandlungen, Operationen, Medikamenten und medizinischen Abklärungen.
Dein Lebenswandel
Einblick in deine täglichen Routinen, Stressfaktoren, Schlafqualität, Bewegungsgewohnheiten und soziale Einbindung.
Ernährung & Verdauung
Deine Essgewohnheiten, Unverträglichkeiten, Vorlieben und die Funktion deines Verdauungssystems.
Ziele & Wünsche
Was du erreichen möchtest, deine Erwartungen an unsere Zusammenarbeit und deine persönlichen Gesundheitsziele.
Jeder Aspekt deines Lebens kann einen Einfluss auf deine Gesundheit haben. Deine ehrlichen und detaillierten Angaben sind entscheidend für deinen Erfolg.